Quand deux entrepreneurs “No One” se rencontrent ça donne des ailes, de la paix, de la guérison, et du bonheur .

La vérité s’est manifestée, Elle est sortie de la voi.e.x de Noémi Entrepreneure multi potentiel, Son âme d’artiste lui a dit de nous dire : Coloriez…

🌟Noémi Gayon aide les femmes courageuses et déterminées à arrêter de (se)mentir pour libérer leur puissance 🦅

Son slogan : c’est quand la dernière fois que tu t’es regardé avec Amour et Fierté.

Voici ce qu’elle a à nous dire :

As-tu déjà essayé le coloriage pour te détendre et te faire du bien ?

Le coloriage est une activité simple et agréable qui peut t'apporter de nombreux bienfaits pour ta santé mentale.

Quand tu colories, tu te plonges dans un univers de couleurs et de formes qui t'invite à lâcher prise et à oublier tes soucis.

Tu entres dans un état de flow, qui est un état de pleine conscience et de sérénité.

Le stress est une énergie de Feu qui dort en toi .

Le Coloriage te permet de diminuer le stress et l'anxiété en régulant ton taux de cortisol, l'hormone du stress.

Cela stimule aussi ta créativité et ta confiance en toi.

Tu peux exprimer ton style et ta personnalité en choisissant tes propres couleurs et motifs, ce qui renforce ton estime de toi et ton indépendance.

Le coloriage est une façon ludique et efficace de gérer l'anxiété.

Quand tu colories, tu focalises ton esprit sur une activité positive plutôt que sur des ruminations négatives. c’est une façon de te libérer des pensées négatives et des soucis.

En plus, le coloriage peut t'aider à respirer plus calmement et à relâcher tes tensions musculaires.

Il peut aussi t’aider à ressentir un état de bien-être et de détente. Les couleurs apaisantes et les motifs harmonieux peuvent t'aider à entrer dans un état de relaxation, ce qui peut être très utile pour les personnes qui ont de l'anxiété.

Voici quelques astuces de coloriage qui peuvent t'aider à te sentir mieux :

* Choisis des motifs simples : Les motifs compliqués peuvent être stressants pour certaines personnes. Choisis des motifs simples et progresse vers des motifs plus élaborés.

* Colorie en pleine conscience : En te concentrant sur l' ici et maintenant et sur le plaisir de colorier, tu peux apaiser ton anxiété et ton stress.

* Écoute de la musique relaxante : La musique relaxante peut aider à créer une atmosphère zen et à augmenter les bienfaits du coloriage.

* Colorie avec vos enfants et vos amis : Colorier avec des amis peut être une activité conviviale et aider à renforcer les liens affectifs.

Alors prêt.e à essayer le coloriage pour te sentir mieux ?

Acheter le Beau, acheter pour soutenir, acheter pour faire plaisir, acheter pour votre joie, faites circuler la happy money et vous manquerez plus jamais d'argent.

Noémie vous propose son dernier ouvrage qu’elle a réalisé sur les déesses ainsi qu’une centaine de livres que vous pouvez trouvez sur Amazon.

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C’était le Coach “No one” de la semaine

Dans Coach No one, on rassemble des coachs et entrepreneurs ordinaires qui font des choses extraordinaires .

Notre devise est la liberté, la paix, le fun & flow, le don et la richesse infinie.

Bon Dimanche mes Belles âmes 💌